La voz como herramienta

Para muchos trabajadores la voz es su principal herramienta de trabajo, se calcula que para un 25% de las personas es imprescindible.La profesión que más frecuentemente acude al especialista por problemas con la voz es la enseñanza, sin embargo existe un amplio abanico de trabajadores que precisan de la voz como herramienta principal tales como los comerciantes, teleoperadores o azafatas.

La mejor manera de lograr un correcto funcionamiento del aparato vocal es tener en cuenta que no es una máquina, sino que la voz es el fruto de una función orgánica,por ello,el llevar un estilo de vida saludable es el primer paso que asegurará su correcto funcionamiento. Las cuerdas vocales necesitan tener su superficie húmeda para vibrar con facilidad, con lo que toda medida que asegure una correcta hidratación del organismo beneficiará a la voz. Beber una cantidad adecuada de líquidos, evitar el alcohol y la cafeína, asegurarse que el ambiente laboral no baje de un 30% de humedad y no automedicarse, son medidas que todo profesional de la voz debe seguir.El hábito de fumar es incompatible con poseer una correcta salud vocal.Durante los catarros hay que tomar otras precauciones dado que las cuerdas vocales se inflaman y la voz que se produce es ronca: hablar poco o nada, evitar el carraspeo e hidratarse bien es esencial.